Työkuntoa ylläpitävää ja terveyttä edistävää toimintaa.

Rentoutusohjelma saatavilla C-kasettina tai CD-levynä.

Syvävenytys- ja kehonhallintatekniikka, jonka avulla vahvistetaan kehoa ja parannetaan lihastasapainoa ja hengitystekniikkaa. Kurssipaikat ja -aikataulut, ohjaajakoulutus, kirjat ja videot.